MERKEZ ADANA ŞUBE ANKARA ŞUBE ANTALYA ŞUBE BURSA ŞUBE DENİZLİ ŞUBE DİYARBAKIR ŞUBE ESKİŞEHİR ŞUBE GAZİANTEP ŞUBE İSTANBUL ŞUBE İZMİR ŞUBE KOCAELİ ŞUBE MERSİN ŞUBE SAMSUN ŞUBE TRABZON ŞUBE

   · ŞUBE Giriş Sayfası

 İZMİR ŞUBE

   · 

ŞUBE TARİHÇESİ

   · 

ŞUBE YÖNETİM KURULU

   · 

ŞUBE DENETÇİLERİ

   · 

ŞUBE ÇALIŞANLARI

   · 

KOMİSYONLAR

   · 

ÇALIŞMA PROGRAMI

   · 

ÇALIŞMA RAPORU

   · 

TEMSİLCİLİKLER

   · 

HABERLER

   · 

DUYURULAR

   · 

GÖRÜŞLER-RAPORLAR

   · 

BASIN AÇIKLAMALARI

   · 

YAZILI BASINDA ŞUBEMİZ

   · 

GÖRSEL BASINDA ŞUBEMİZ

   · 

BASINDAN SEÇTİKLERİMİZ

   · 

YİTİRDİKLERİMİZ

   · 

EVLİLİK DUYURULARI

   · 

YENİ DOĞAN DUYURULARI

   · 

İŞ YAŞAMI DUYURULARI

   · 

MİSEM EĞİTİMLERİ

   · 

EĞİTİMLER

   · 

YENİ ÜYELİK

   · 

YAYIN SATIŞ LİSTESİ

   · 

HUKUKSAL ÇALIŞMALAR

   · 

İNDİRİM YAPAN KURULUŞLAR

   · 

İSTATİSTİKLER

 
Şube Kapsamındaki İller:

 AYDIN   İZMİR   MANİSA 
 

 

EMO İzmir Şubesi
Haber Bülteni
SAYI: 341

Tüm Sayılar

 
ŞUBE ETKİNLİK GÖRSELLERİ
 
HALDUN BÜYÜKDORA ANMA
 
EYÜP SABRİ AKSÜT ANISINA ÖZEL EK
 
ÇALIŞANLARIN HAKLARI

· 

GENEL

· 

SMM

· 

ÜYELİK İŞLEMLERİ

· 

MİSEM

· 

EMO E-POSTA

· 

FERDİ KAZA SİG.

· 

İMZA YETKİSİ

· 

ENERJİ VERİMLİLİĞİ

· 

SORUN SÖYLEYELİM

· 

ENERJİ KİMLİK BELG.

· 

ENAZ (ASGARİ) ÜCRETLER

· 

YAPI DENETİM

· 

E-İMZA

· 

MESLEKİ SORUMLULUK SİGORTASI

· 

LPG SORUMLU MÜDÜRLÜK

· 

EMBK

STRES YÖNETİMİ VE ÖFKE KONTROLÜ SEMİNERİ



 
Uzman Psikolog Feraye Eker ve Çiğdem Şahin tarafından sunulan “Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü I Stres Yönetimi” semineri 10 Ocak 2018 tarihinde Şubemizde gerçekleştirildi.
 

Feraye Eker sunumunda yoğun kent ve iş hayatının insanları fizyolojik ve psikolojik olarak etkilediğini ve bugün dünyada hastalıkların  %50`sinin ardında yatan sebebin stres faktörü olduğunu, stresin tanımını ve kavramını, zararlı stresin yanında faydalı stresinde olduğunu, yararlı stresin başarıda önemli bir rol olduğunu bunun yanında zararlı stresin başarıda negatif etki yaptığını ifade etti. Strese neden olan çevresel  faktörler, örgütsel faktörler ve bireysel faktörler örneklemlerle aktarıldı. Ayrıca strese bağlı A tipi ve B tipi davranış özellikleri, stres ölçümü, ülkemizdeki genel stres nedenleri, stres nedenleri ve etkileri, alarm seviyesinde stresten kaynaklı fiziksel ve davranışsal belirtiler, stresin bireysel ve örgütsel sonuçları konularını işledi.

Çiğdem Şahin sunumunda stres yönetiminde nefes, meditasyon ve yoganın pozitif etkileri, stresin zihinde ve bedende yarattığı bazı olumsuz etkiler, bilinçli nefes almanın bedensel ve ruhsal faydaları, stres seviyesini düşüren 4 - 7 - 8 nefes taktiği, stres yönetiminde yoganın faydaları, yoganın bir felsefe ve bir yaşam biçimi olduğunu ve çeşitli uygulamalar yardımıyla beden, zihin ve ruh arasındaki uyumu sağlamada yol gösterici bir kılavuz olduğunu ifade etti. 

Ayrıca yoga asanalarının bedene ve zihne olumlu etkilerini, asanaların (duruşların) önemini, yoga, nefes ve meditasyonun kutsal bir üçlü olduğunu ifade etti.



ELEKTRİK FATURASI 137 TL`YE YÜKSELDİ (EGE TÜRK TV)

04.10.2018
 


Çok Okunanlar


EMO-GENÇ TOPLANTISI DÜZENLENİYOR

50. YIL SÖYLEŞİLERİ: DİJİTAL DÜNYADA MÜHENDİSLİĞİN ROLÜ

50. YIL SÖYLEŞİLERİ: ŞEHİR HASTANELERİ GERÇEĞİ

SMM ÜYELERE YÖNELİK PERİYODİK KONTROL HİZMETLERİ BAŞVURU FORMU

BİLİRKİŞİLİK BAŞVURULARI BAŞLIYOR

ŞEBNEM SEÇKİN UĞURLU, TASARRUFU ÖNLEMLERİNİ ANLATTI - VİDEO HABER

ŞEBNEM SEÇKİN UĞURLU, TASARRUFU ÖNLEMLERİNİ ANLATTI - VİDEO HABER

GARİP BİR ELEKTRİKSEL ARIZANIN ÖYKÜSÜ SEMİNERİ GERÇEKLEŞTİRİLDİ

“GÜVENLİK SİSTEMLERİ, PROJELENDİRME VE UYGULAMALARI” EĞİTİMİ DÜZENLENDİ

32. DÖNEM 2. DANIŞMA KURULU TOPLANTISI DÜZENLENDİ

Okunma Sayısı: 59


Tüm Haberler

Sayfayı Yazdır



 
Oda aidatlarınızı kredi kartınızla güvenli bir ortamda ödeyebilirsiniz.
ÜYE HAKLARI VE GÜVENLİ AİDAT ÖDEME
 

COPYRIGHT © 2005-2018 TMMOB ELEKTRİK MÜHENDİSLERİ ODASI GENEL MERKEZİ
IHLAMUR SOKAK NO:10 KIZILAY/ANKARA
TEL: +90 (312) 425 32 72 (PBX) - FAKS: +90 (312) 417 38 18


 
 
KEY İnternet Hizmetleri